体育运动不仅可以增强体格，愉悦心情，对培养团队合作、规则意识等也有潜移默化的作用。近年来，公司组织的文体活动受到广大职工的欢迎，如何进一步保障广大职工在文体活动中的安全与健康，有效避免运动伤害是公司工会一直关心的问题。8月3日下午，福海创公司工会在杜浔办公楼二楼大会议室举办了一场体育运动安全讲座，共有30余名职工到场聆听讲座。
本次讲座特别邀请古雷沙西中心学校老师、二级教师、篮球国家一级裁判员洪晓溪进行授课。
洪老师主要围绕体育运动特点、现代体育运动发展趋势、体育运动损伤及其预防措施等4个方面深入浅出地进行了讲解。随着讲解的深入，现场的氛围也渐渐活跃了起来。在热身操教学阶段，前来参加培训的职工纷纷站起身来，跟着洪老师一起进行热身练习，从颈部、肩膀、腰部，再到膝盖、脚踝，大家学会了在体育运动前，如何进行科学有效热身。
通过此次讲座，加深了职工们对体育运动安全知识的理解，指导职工在体育运动中有效保护自己，避免受伤。同时激发了职工运动积极性以及工作热情，为工会文体活动健康安全开展奠定了坚实基础。